Pieds - mains - têtes
Qu'est ce que le massage pieds - mains - têtes ?
Ce soin ciblé est une véritable invitation à la détente profonde. En travaillant sur les extrémités du corps – pieds, mains et tête – ce massage stimule les nombreuses terminaisons nerveuses et active la circulation des énergies subtiles à travers des points marmas, ces zones énergétiques essentielles de l’ayurvéda.
Idéal si le massage du corps entier n’est pas possible, ce soin apaise le mental, stabilise les émotions et procure une sensation de légèreté tout en favorisant un profond ancrage.
Pourquoi est-il recommandé ?
Ce massage dédié sur les extrémités du corps détient plusieurs bienfaits :
- Stress et agitation mentale.
- Fatigue ou baisse d’énergie.
- Sensation de déséquilibre ou manque d’ancrage.
- Besoin de récupération après un effort physique intense.
Quels sont ses bienfaits ?
- Favorise une détente profonde et durable.
- Stabilise et pacifie le mental.
- Apporte ancrage et sérénité.
- Soulage les douleurs localisées des pieds et des mains.
- Stimule la circulation énergétique grâce à l’activation des points marmas.
Quelles sont les contre-indications ?
Ce soin est déconseillé dans les cas suivants :
- Juste après un repas ou en état de digestion.
- Pendant le cycle menstruel ou la grossesse (un soin spécifique existe).
- En cas de rhume, fièvre, ou maladies infectieuses.
- En présence de blessures récentes ou inflammations cutanées sévères.
- Pendant un traitement antibiotique ou en phase aiguë de maladies inflammatoires.
- Troubles cardiovasculaires sévères, phlébite ou maladies auto-immunes.
- Troubles psychologiques graves (des soins adaptés peuvent être proposés).
Ce massage est une option parfaite pour retrouver calme, énergie et équilibre, tout en profitant d’un moment d’attention sur des zones clés de votre corps.
